今日早餐分享:奶香芋泥口袋全麥吐司
原來的作法是芋泥搭配肉鬆。不過我最近吃減脂餐。所以把原配方做了改進。
食材:
生芋頭 半個
淡奶油 15ml
全麥吐司 2片
作法:
1.芋頭去皮切塊放進蒸鍋裡。蒸至用筷子一戳就破的狀態就OK啦;
2.將蒸好的芋頭放入料理機倒入15ml的淡奶油打至順滑狀態即可;(這裡可以把淡奶油換成低脂牛奶,味道依然很棒。)
3.取口袋吐司模,將吐司先用平底鍋加熱,取一片吐司鋪在吐司模上,用勺子將打好的芋頭泥放在吐司中間位置,(注意不要放太多)再放上另一吐司片蓋上模具輕輕按壓一下。打開模具取出即可;
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